La guida e controllo della palla rappresenta uno dei primi contatti, in cui il giovane calciatore incomincia a stabilire un rapporto diretto e confidenziale.<\/p>\n
In questa fase durante le esercitazioni sono messe in atto le prime sollecitazioni sul controllo dell\u2019equilibrio statico e dinamico, \u00e9 sulla lateralit\u00e0 dei giovani atleti.<\/p>\n
Per avere un giusto apprendimento delle competenze necessarie, nel guidare la palla bisogna tener presente alcuni aspetti: la distanza della palla, le traiettorie, i cambi di direzione e di senso, muovere la palla nelle diverse modalit\u00e0 e mantenere il pieno controllo, condurre la palla con la presenza dell\u2019avversario.<\/p>\n
Un gioco per imparare la guida della palla sono prede e cacciatori. Il gioco si svolge con un cacciatore (difensore) che deve conquistare la palla guidata dalle prede (attaccanti con la palla) in rettangolo 15m x 25m.<\/p>\n
Questa esercitazione pu\u00f2 essere soggetta a diverse varianti sia proposta dall\u2019istruttore che dagli allievi stessi. Durante il gioco l\u2019istruttore osserva l\u2019esecuzione dell\u2019esercizio, valuta, i gesti tecnici, i comportamenti socio – relazionali, i movimenti degli allievi.<\/p>\n
Una volta registrati gli errori, l\u2019istruttore ferma l\u2019intero gruppo per far capire loro dove bisogna intervenire proponendo i giusti correttivi.<\/p>\n
Ecco alcune proposte per esercitare la guida della palla: esercizi di sensibilit\u00e0, trasmissione da un piede all\u2019altro, giri della palla attorno a se stessi, guida sopra una riga o dentro un percorso obbligato, guida attorno ad un conetto, guida della palla zig – zag, guida e controllo con due palloni e tante altre esecuzioni che possono essere messe in atto aiutandosi con la propria fantasia.<\/p>\n
Gli esercizi sopra citati vanno spesso suggeriti anche nelle fasi successive dell\u2019apprendimento, poich\u00e8 il contatto continuo con la palla, pu\u00f2 migliorare in maniera proficua le abilit\u00e0 tecniche.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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